本報訊（通訊員 付敏）為更好地讓員工理解情緒與壓力的概念以及形成原因，掌握情緒控制和壓力調節技巧，幫助員工更加自信、愉悅地工作，進而提高工作效率，3月29日，天地人綠化公司在興業大廈20樓會議室組織了一場“情緒與壓力管理”的專題培訓，40余名員工參加培訓。
      培訓圍繞是什么、為什么、怎么做三方面，來闡述情緒與壓力。培訓師用專業又不失風趣的表達方式，讓學員認識情緒、接納情緒、適當表達情緒。
      現場，參訓人員積極參與，老師也為大家提供了消除負面情緒的多種解決辦法，并耐心解答同事們在生活和工作中遇到的煩心問題，參訓人員學習熱情高漲，受益良多。
      通過此次培訓，使大家學習到了消除負面情緒和調節壓力的方式方法，掌握了客觀認識周圍環境、認識自己的能力，為接下來的高效工作打下了堅實基礎。